شتاء الشتاء الذي تم التقليل من شأنه
قد تظهر الشمس أضعف في فصل الشتاء ، لكن أشعة الأشعة فوق البنفسجية ليست أقل خطورة. خاصة في الجبال ، حيث يعكس غطاء الثلج ضوء الشمس ، يزداد التعرض للإشعاع. تزداد شدة الأشعة فوق البنفسجية بحوالي 10 ٪ لكل 1000 متر من الارتفاع. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يعكس الثلج ما يصل إلى 80 ٪ من أشعة الأشعة فوق البنفسجية ، والتي تحتوي أيضًا على الجلد. بدون حماية كافية ، ليس فقط حروق الشمس ، ولكن أيضًا أضرار طويلة على المدى الطويل مثل شيخوخة الجلد المبكرة وزيادة خطر الإصابة بالأمراض الجلدية.
