الرعاية التي تجلب الجسد والعقل إلى التوازن
تخيل كيف تدخل حمامك في صباح الخريف البارد. في الخارج ، تتحول الأشجار إلى الذهب الدافئ والألوان الحمراء بينما يسحب الضباب على الحقول. في الداخل ، تنتظرك غرفة مليئة بالدفء والأمن. ربما وضعت شمعة على حافة حوض الاستحمام. ربما تضع موسيقاك المفضلة. هذا هو تراجعك الشخصي ، منتجع المنتجع الصغير الخاص بك ، والذي تتبنى فيه الصيف والاستعداد للأشهر القادمة.
روتين التمريض في الخريف هو أكثر من مجرد سلسلة من المنتجات. إنها طقوس تمنحهم القوة. إنها استراحة واعية في الحياة اليومية التي تغذي الجسد والروح على حد سواء. تهدف كل خطوة من هذا الروتين إلى إصلاح ما ادعى الصيف. كل خطوة هي دعوة لتعامل نفسك بمحبة. كل رائحة ، كل نسيج ، تصبح كل لمسة لحظة من الذهن.
نبدأ بتنظيف لطيف يحررك من عبء الصيف. ثم ننتقل إلى شعرك ، وهو أمر مطلوب الآن للعناية المركزة. في الخطوة الثالثة ، تتلقى بشرتك على الجسم جزءًا إضافيًا من الرطوبة تحميك مثل الجلد الثاني. في الخطوة الرابعة نكرس أنفسنا على وجهك. نعتمد هنا على الرعاية الفعالة للغاية التي تعطي الرطوبة والمواد المغذية والإشراق. وأخيرًا ، في الخطوة الأخيرة ، نجمع بين هذه الرعاية وحياتك اليومية ، حتى تتمكن من بدء موسم الخريف المعزز والمحمي ومليء بالطاقة. إذا كنت تريد ، رافقني بهذه الطقوس.