Φανταστείτε τον εαυτό σας να μπαίνει στο μπάνιο σας ένα δροσερό φθινοπωρινό πρωινό. Έξω, τα δέντρα γίνονται ζεστές αποχρώσεις του χρυσού και του κόκκινου καθώς η ομίχλη κυλάει πάνω από τα χωράφια. Στο εσωτερικό σας περιμένει ένας χώρος γεμάτος ζεστασιά και ασφάλεια. Ίσως τοποθετήστε ένα κερί στην άκρη της μπανιέρας. Ίσως βάλετε την αγαπημένη σας μουσική. Αυτό είναι το προσωπικό σας καταφύγιο, το σπα σας όπου αποχαιρετάτε το καλοκαίρι και προετοιμάζεστε για τους επόμενους μήνες.

Μια φθινοπωρινή ρουτίνα περιποίησης είναι πολύ περισσότερα από μια σειρά προϊόντων. Είναι μια ιεροτελεστία που σου δίνει δύναμη. Είναι ένα συνειδητό διάλειμμα στην καθημερινότητα που τρέφει σώμα και ψυχή εξίσου. Κάθε βήμα αυτής της ρουτίνας έχει σχεδιαστεί για να επιδιορθώσει αυτό που το καλοκαίρι έχει επιβαρύνει. Κάθε κίνηση είναι μια πρόσκληση να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με αγάπη. Κάθε άρωμα, κάθε υφή, κάθε άγγιγμα γίνεται μια στιγμή προσοχής.

Ξεκινάμε με έναν απαλό καθαρισμό που θα σας απαλλάξει από το βάρος του καλοκαιριού. Στη συνέχεια, στρεφόμαστε στα μαλλιά σας, τα οποία τώρα χρειάζονται εντατική φροντίδα. Στο τρίτο βήμα, το δέρμα σας στο σώμα σας λαμβάνει μια επιπλέον μερίδα υγρασίας που το προστατεύει όπως ένα δεύτερο δέρμα. Στο τέταρτο βήμα εστιάζουμε στο πρόσωπό σας. Εδώ βασιζόμαστε σε εξαιρετικά αποτελεσματική φροντίδα που παρέχει υγρασία, θρεπτικά συστατικά και λάμψη. Και τέλος, στο τελευταίο βήμα, συνδυάζουμε αυτή τη φροντίδα με την καθημερινότητά σας για να ξεκινήσετε τη φθινοπωρινή περίοδο ενισχυμένοι, προστατευμένοι και γεμάτοι ενέργεια. Αν θέλετε, ελάτε μαζί μου σε αυτό το τελετουργικό.

Το πρώτο βήμα στη φθινοπωρινή σας φροντίδα ξεκινά με τον συνειδητό καθαρισμό. Ξεκινήστε με τα μαλλιά. Είναι ίσως το σημείο του σώματος που έχει πιεστεί περισσότερο τους τελευταίους μήνες. Ο ήλιος, ο άνεμος, το χλωριωμένο νερό ή ο αλατισμένος αέρας αφήνουν ίχνη που δεν είναι άμεσα ορατά, αλλά γίνονται αισθητά. Τα μαλλιά σας αισθάνονται πιο ξηρά, χάνουν τη λάμψη και μερικές φορές φαίνονται ατίθασα. Εδώ ακριβώς ξεκινάει Gold Lust Repair & Restore Shampoo από την Oribe επάνω. Τοποθετώντας μια μικρή ποσότητα στην παλάμη του χεριού σας και κάνοντας απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, θα βιώσετε αμέσως την πολυτελή υφή αυτού του σαμπουάν. Αφρίζει απαλά και κρεμώδη χωρίς να ξηραίνει τα μαλλιά. Με κάθε κίνηση μασάζ θα νιώσετε πώς ξυπνούν όχι μόνο τα μαλλιά σας αλλά και οι αισθήσεις σας. Η φόρμουλα, εμπλουτισμένη με συστατικά υψηλής ποιότητας, δρα βαθιά στη δομή των μαλλιών, επανορθώνει και αποκαθιστά τη ζωτικότητα. Τα μαλλιά σας καθαρίζονται και ενισχύονται.

Ενώ το σαμπουάν κάνει τα μαγικά του, εστιάστε στο σώμα σας. Το δέρμα απαιτεί καθαρισμό που προστατεύει και θρέφει. Το φθινόπωρο είναι σημαντικό να μην ασκείτε περιττή πίεση στο φυσικό φιλμ λιπιδίων του δέρματος. Γι' αυτό είναι κατάλληλο Καθαριστικό Τζελ Χεριών και Σώματος Orphéon από την Diptyque ιδανικό για αυτό το βήμα. Δίνει στο δέρμα μια απαλή αίσθηση καθαρότητας ενώ σας τυλίγει στο κομψό άρωμα για το οποίο φημίζεται η Diptyque. Νότες ξύλου, λεπτά λουλούδια και λεπτό βάθος σε συνοδεύουν σαν αόρατο άρωμα. Ακόμη και όταν αφρίζει, προκύπτει μια αισθησιακή εμπειρία.

Τις ιδιαίτερα δροσερές μέρες που λαχταράτε τη ζεστασιά και την ασφάλεια, αγγίξτε το Κρέμα ντους με Amber Vanilla από Ligne St Barth. Η κρεμώδης σύστασή του απλώνεται στο δέρμα σαν προστατευτικό τρίχωμα. Το άρωμα του κεχριμπαριού και της βανίλιας θυμίζει φρεσκοψημένες λιχουδιές, ένα ζεστό κασκόλ ή τη στιγμή που χώνεσαι σε μια κουβέρτα ενώ ο αέρας φυσάει τα φύλλα στους δρόμους έξω. Το δέρμα καθαρίζεται σχολαστικά χωρίς να ξηραίνεται. Αντίθετα, παραμένει εύπλαστο, απαλό και έτοιμο για τα επόμενα βήματα περιποίησης.

Μετά τον καθαρισμό, τα μαλλιά σας είναι έτοιμα για βαθιά περιποίηση. Για πολλούς, το φθινόπωρο είναι η εποχή του χρόνου που γίνεται σαφές τι έχουν κάνει ο ήλιος, το χλώριο και το αλμυρό νερό το καλοκαίρι. Τα μαλλιά φαίνονται συχνά θαμπά, ξηρά ή εύθραυστα και οι άκρες είναι πιο ευαίσθητες από το συνηθισμένο. Επιπλέον, ο ξηρός αέρας από τις θερμάστρες επιβαρύνει επιπλέον τα μαλλιά. Τώρα χρειάζεστε μια θεραπεία που όχι μόνο λειτουργεί επιφανειακά, αλλά και ενισχύει τη δομή της τρίχας από μέσα προς τα έξω. Το πρώτο βήμα αυτής της εντατικής θεραπείας είναι Oribe Gold Lust Repair & Restore Conditioner. Η κρεμώδης σύσταση γλιστράει απαλά στα μαλλιά σας καθώς τα κάνετε μασάζ στα μήκη και τις άκρες. Πάρτε το χρόνο σας. Νιώστε πώς επικαλύπτεται κάθε σκέλος, πώς τα μαλλιά γίνονται εύκαμπτα και αισθάνεστε αμέσως πιο ανοιχτά. Μετά το ξέπλυμα όχι μόνο αισθάνεται πιο απαλό αλλά και γεμάτο ζωή.

Για να προσθέσετε ακόμα περισσότερο βάθος σε αυτό το εφέ, προσθέστε το στη ρουτίνα σας Gold Lust Nourishing Hair Oil. Λίγες μόνο σταγόνες αρκούν για να μεταμορφώσουν τα μαλλιά σας. Μοιράστε απαλά το λάδι ανάμεσα στις παλάμες των χεριών σας και δουλέψτε το στα μήκη και τις άκρες. Δημιουργείται αμέσως μια μεταξένια λάμψη που ακτινοβολεί φυσικά. Τα μαλλιά ενυδατώνονται εντατικά χωρίς να βαραίνουν. Αυτό το λάδι είναι η αόρατη προστατευτική σας ασπίδα, ειδικά τις μέρες του φθινοπώρου με αέρα. Προστατεύει τα μαλλιά σας από το να στεγνώσουν και τους δίνει την ευελιξία που χρειάζονται για να περάσουν τη σεζόν λαμπερά και υγιή. Για όποιον θα ήθελε να ζήσει το τελετουργικό ακόμα πιο εντατικά, το Gold Lust Collection από την Oribe ο τέλειος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε σαμπουάν, κοντίσιονερ και λάδι ως ένα αρμονικό σύνολο. Αυτός ο συνδυασμός λειτουργεί σαν θεραπεία σπα στο σπίτι. Κάθε βήμα βασίζεται στο άλλο, δίνοντας στα μαλλιά σας νέα ζωντάνια από τη ρίζα μέχρι τις άκρες. Το μπάνιο σας θα μετατραπεί σε μια μικρή πολυτελή εμπειρία κομμωτηρίου με αυτή τη συλλογή.

Αφού καθαρίσετε απαλά το δέρμα και τα μαλλιά σας και τα μαλλιά σας έχουν περιποιηθεί εντατικά, το τρίτο βήμα είναι να εστιάσετε στο σώμα σας. Ειδικά τώρα, το φθινόπωρο, η επιδερμίδα θέλει ιδιαίτερη προσοχή. Οι μέρες μικραίνουν, οι θερμοκρασίες πέφτουν και ο θερμαινόμενος αέρας αφαιρεί και την τελευταία υγρασία. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν αυτό το συναίσθημα: το δέρμα γίνεται τεντωμένο, φαίνεται πιο τραχύ και χάνει την ελαστικότητά του. Ακριβώς σε αυτή τη φάση είναι που η σωστή φροντίδα καθορίζει εάν αισθάνεστε άνετα και προστατευμένοι όλη την ημέρα. Το ντους έχει καθαρίσει το δέρμα σας και το έχει προετοιμάσει τέλεια για το επόμενο βήμα. Τώρα ήρθε η ώρα να τη θρέψουμε και να της δώσουμε πίσω ό,τι έχασε. Το Ενυδατική λοσιόν σώματος βανίλιας από τη Ligne St Barth είναι πιστός σύντροφος. Μόλις το ανοίξετε θα νιώσετε το λεπτό, ζεστό άρωμα της βανίλιας, που ξεδιπλώνεται αμέσως σαν μια απαλή αγκαλιά. Απλώστε τη λοσιόν γενναιόδωρα στα χέρια, τα πόδια και ολόκληρο το σώμα σας. Πάρτε το χρόνο σας και αφήστε συνειδητά τη μεταξένια υφή να γλιστρήσει πάνω από το δέρμα σας. Η λοσιόν απορροφάται γρήγορα και δεν αφήνει υπολείμματα, απλώς μια αίσθηση θρέψης, ελαστικής επιδερμίδας. Η υγρασία μεταφέρεται βαθιά μέσα στα στρώματα του δέρματος, ώστε όχι μόνο να φαίνεται πιο λεία βραχυπρόθεσμα, αλλά και να ενισχύεται μακροπρόθεσμα. Το φθινόπωρο, όταν ο αέρας είναι ξηρός, αυτό σημαίνει ότι το δέρμα σας είναι λιγότερο σφιχτό, οι μικροερεθισμοί μειώνονται και απλά αισθάνεστε πιο άνετα.

Το πρόσωπό σας είναι ο καθρέφτης των εμπειριών σας. Κάθε ώρα ηλιοφάνειας το καλοκαίρι, κάθε άγρυπνη νύχτα, κάθε συνάντηση αφήνει λεπτά ίχνη που πρωτοεμφανίζονται εδώ. Το δέρμα καταπονείται ιδιαίτερα το φθινόπωρο. Ο αέρας γίνεται πιο δροσερός, η υγρασία πέφτει και ο ξηρός θερμαινόμενος αέρας κάνει το δέρμα να στεγνώνει πιο γρήγορα. Ταυτόχρονα, παλεύει με τις συνέπειες του καλοκαιριού: μικρές χρωστικές κηλίδες, λεπτές γραμμές και χλωμή επιδερμίδα. Τώρα είναι η στιγμή να προσφέρετε στο δέρμα σας όχι απλώς επιφανειακή φροντίδα, αλλά βαθιά ανάπλαση.

Ξεκινήστε αυτό το τελετουργικό με μια εντατική θεραπεία: το Μάσκα προσώπου Hydrogel από τη Valmont. Μετά τον καθαρισμό, τοποθετήστε απαλά τη μάσκα στο πρόσωπό σας και καθίστε αναπαυτικά. Για τα επόμενα λεπτά, αυτή η στιγμή είναι μόνο δική σας. Η μάσκα εφαρμόζει στο πρόσωπό σας σαν δεύτερη επιδερμίδα, το δροσίζει ευχάριστα και το πλημμυρίζει με εξαιρετικά συμπυκνωμένη υγρασία. Ενώ χαλαρώνετε, η φόρμουλα λειτουργεί κρυφά. Το κουρασμένο δέρμα εμφανίζεται αμέσως πιο φρέσκο, οι ρυτίδες μειώνονται και νιώθετε το δέρμα σας να ανανεώνεται.

Μετά από αυτή την άμεση θεραπεία, δώστε στο δέρμα σας βαθιά υγρασία με το Ορός Ultra Hydration από την ομάδα Dr. Joseph. Οι οροί είναι σαν μικρά εργοστάσια παραγωγής ενέργειας. Με την ελαφριά υφή τους, διεισδύουν βαθιά στο δέρμα και το θρέφουν εκεί που οι κρέμες δεν μπορούν να φτάσουν. Εφαρμόστε τον ορό με απαλές κινήσεις και νιώστε το δέρμα σας να τον απορροφά. Μετά από λίγες μόνο χρήσεις, η επιδερμίδα φαίνεται πιο σφριγηλή, πιο ομοιόμορφη και πιο ζωντανή.

Η περιοχή των ματιών αξίζει ιδιαίτερης προσοχής. Είναι λεπτό, λεπτό και είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στο κρύο και την ξηρότητα. Ανάλογα με τις ανάγκες σας, επιλέξτε είτε αυτό Hydra3 Eye της Valmont, που λειτουργεί σαν ένα λάκτισμα φρεσκάδας, ή κάτι τέτοιο Ενυδατική κρέμα ματιών, που καταπραΰνει και ενυδατώνει με τη μεταξένια υφή του. Χτυπήστε απαλά τη θεραπεία με τα δάχτυλά σας. Αυτή η μικρή χειρονομία όχι μόνο έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα, αλλά προωθεί επίσης την κυκλοφορία του αίματος και σας δίνει μια ξύπνια, ανοιχτή ματιά.

Για να δώσετε στο δέρμα επιπλέον θρεπτικά συστατικά, μπορείτε στη συνέχεια να πάτε σε The Face Oil του Augustinus Bader αρπάζω. Λίγες μόνο σταγόνες είναι αρκετές. Ζεστάνετε το λάδι στις παλάμες των χεριών σας και πιέστε το απαλά πάνω στο δέρμα. Το λάδι δεν αισθάνεται βαρύ ή λιπαρό, αλλά μάλλον σαν ένα λεπτό προστατευτικό φιλμ που θρέφει και προστατεύει το δέρμα σας ταυτόχρονα. Αυτό το λάδι είναι πολύτιμος σύντροφος, ειδικά στη μεταβατική περίοδο, όταν ο κρύος και ξηρός αέρας επιτίθεται στο δέρμα.

Για να ολοκληρώσετε αυτό το βήμα, επιλέξτε τη σωστή κρέμα. Για μέρες που το δέρμα σας χρειάζεται πλούσια περιποίηση Η Πλούσια Κρέμα ιδανικό. Η πυκνή, κρεμώδης υφή του τυλίγει το δέρμα, το επανορθώνει και το ενισχύει με βιώσιμο τρόπο. Αν θέλετε μια πιο ελαφριά αλλά και πάλι έντονη εναλλακτική, προτιμήστε την Αναζωογονητική κρέμα προσώπου. Απορροφάται γρήγορα, παρέχει εντατική φροντίδα και αφήνει το δέρμα ελαστικό και φρέσκο.